你可能不知道大豆磷脂还有这些功能

1）调节人体代谢、改善疲劳大豆磷脂是构成细胞成分之一，能有效地增强细胞功能，提高细胞的代谢能力，增强细胞消除过氧化脂质的能力，及时供给人体所需能量，令人精力充沛、不易疲劳。

2）提高记忆力乙酰胆碱起着兴奋大脑神经细胞的作用，所以大脑内乙酰胆碱的数量越多，记忆、思维的形成也越快。大豆磷脂可提高大脑中乙酰胆碱浓度，从而可使人保持充沛的精力和良好的记忆力。

3）保护心脏大豆磷脂能调节胆固醇在人体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率。

4）降血脂大豆磷脂可以乳化、分解油脂，降低血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而软化血管，降低血液黏稠度，增进血液循环，进而防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血、动脉硬化等疾病。

5）防治脂肪肝、修复肝损伤大豆磷脂能修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞再生。对肝炎、药物、化学、酒精、脂肪造成的肝损伤有很好的修复作用。

6）延缓衰老细胞膜主要是由大豆磷脂构成的，摄入充足的大豆磷脂可以修补被损伤的细胞膜，改善细胞膜功能，使细胞膜软化和年轻化，增加细胞活性。从根本上提高人体的代谢能力、自愈能力，增强人体的生命活力，从而延缓衰老。

适用人群

1）学生、知识分子大豆磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。

2）青春期人群青春期性腺分泌旺盛，痤疮易发生。摄取大豆磷脂可以促进皮肤细胞新陈代谢，使皮肤细嫩、抵抗异物侵害，使性激素正常分泌，避免产生痤疮。

3）中老年人大豆磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。

4）长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者大豆磷脂不但可以预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。每日服用10-15克卵磷脂，3-531个月后，血脂指标可恢复到正常水平。

5）糖尿病患者每天食用20克以上的大豆磷脂，糖尿病人的恢复速度是相当明显的，很多病人可不必再注射胰岛素。对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者，更为有效。

6）胆结石患者大豆磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。

7）爱美的女士大豆磷脂是一种天然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水和氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润。

8）便秘人群大豆磷脂可以促进肠胃血液循环及肠胃蠕动，有助于预防及改善便秘。

9）吸烟者吸烟者的肺部大豆磷脂的含量只相当于不吸烟者的1/7。卵磷脂具有很好的亲水性，能使肺泡保持湿润，从而提高机体氧气的摄入量。吸烟者一般肺泡干燥，摄氧不足，所以应当多补充卵磷脂。

10）神经衰弱者经常补充大豆磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。

11）更年期人群大豆磷脂具有营养和安定神经、调节内分泌，增强代谢功能的作用，达到防治更年期障碍的目的。

12）减肥、健美人群大豆磷脂有强大的乳化作用，使脂肪溶解，氧化分解，达到减肥作用，又无副作用，同时促进性腺功能，可使乳房增大，胸肌发达。男女都能达到健美的作用。

13）视力易疲劳者大豆磷脂可以提高视网膜感光的敏感性和弹性，防止弱视的发生，促进视觉的高分辨度和真实性，卵磷脂是神经的组成部分，可提高神经的活力，保证了视力不疲劳。